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品茶韵人生,享花漾生活——四团镇“听她说”女性成长疗愈沙龙与你相遇 全球聚看点

来源:上海奉贤    时间:2023-05-14 15:01:05

5月12日下午,在爱企谷云间坊·溪上茶室,来自四团镇的各位女性代表,邂逅了一场不一样的心灵疗愈之旅。本次【万物生】品茶韵人生,享花漾生活——“听她说”女性成长疗愈沙龙主题实践活动,是由四团镇新时代文明实践分中心、四团镇社区志愿服务中心、爱企谷集市联合主办的公益活动,通过疗愈沙龙活动,让职场中来自不同年龄段的女性同胞重新认识自己,释放自我,悦纳疗愈自己,引导女性同胞在生命的每个阶段勇于绽放生命的力量,生如夏花。

女性是有无尽潜力的


(资料图片仅供参考)

不同的身份与角色

让她们在生活中勇者无惧

有人闪闪发光

有人低调含蓄

她们都有一个独特的名字

“她力量”

这些年来,“她力量”成为形容女性群体身上的能量关键词。她们在各领域绽放光芒,却常常忽视了自身健康,在感受“她力量”同时,我们更要关心“她健康”,通过沙龙活动让她们在疗愈中放松身心,回归自我,更在遇见自己中找到生命的力量。

走进茶室,大家便置身于一个世外桃源,室内满地落叶,窗外枝繁叶茂。落叶是大树成长周而复始的轮回,它代表着生生不息,犹如人类,即使身处糟糕的处境,都会有“新”的契机,发现它,就会感悟到生命的精彩。

颂钵疗愈

活动中,大家轻闭双眼,疗愈师通过敲击颂钵,利用声音的振动,借由共鸣,帮助大家释放压力,找回内心的平静。

茶香疗愈

品茶时间,老师为大家带来白茶等三款茶,大家近距离感受到茶文化的精致和古韵魅力,在茶文化的熏陶中静心神、修身性,在闻茶弄香中淡晓人生。

花精疗愈

红栗花代表“自由”,杨柳代表“美好”,榆树代表“放松”。现场,在疗愈师的指导下,大家通过花精吸嗅和茶饮来感受内心,建立身心灵的情绪平衡。

百谷食疗

《本草纲目拾遗》记载:“米油,力能实毛窍,最肥人。黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋阴之功,胜于熟地也。”老师们为大家准备了由发芽糙米制成的米糊,有助于养脾胃,提高身体免疫力。

听“她”说

大家在交流分享环节,根据各自的主题卡,袒露心扉,将工作生活中的困惑烦恼尽情畅聊抒发,打开自我,彼此传递力量。

据中国传统茶文化传播者、万物生·疗愈茶会发起者、溪上·主理人鈕蘭若老师介绍,“如今的我们,生活在一座钢筋混凝土的城市里;房贷,车贷,家庭,工作……生活的压迫让人无法喘息。茶的文化复兴与普及慢慢融入大家的生活,品茶也渐渐地成为大家的喜爱生活方式之一,希望把疗愈融入茶会形式,用自然的元素打造大自然的氛围,让疗愈者达到身心灵的平衡和健康”。

本次沙龙活动,进一步促进了女性同胞间的沟通交流,引导女性在情绪中觉察自我,遇见独一无二的自己,在环境、意境和心境中,感悟人与自然的和谐,让“她力量”向阳而生!

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